Здоровье

Какой срок годности у разных типов косметики?

Многие из нас задаются вопросом, когда же косметика теряет свою эффективность и становится небезопасной для использования. Важно понимать, что срок годности косметических средств зависит от их состава, условий хранения и того, как часто мы ими пользуемся.

0
Далее

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела: роль массажа и мануальной терапии

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела — это распространенное заболевание, связанное с дегенерацией межпозвоночных дисков и окружающих тканей в нижней части спины. По данным Всемирной организации здоровья, остеохондроз страдают около 80% людей

0
Далее

Профилактика возрастных заболеваний: советы для пожилых людей

Пенсионный возраст — это время, когда многие люди начинают осознавать важность заботы о своем здоровье. По мере старения нашего организма, риск различных заболеваний возрастает. Однако профилактика может существенно улучшить качество жизни

0
Далее

Как облегчить симптомы ПМС: от питания до медикаментов

По некоторым оценкам частота ПМС (предменструальный синдром) среди женщин репродуктивного возраста достигает 95%. Это не просто обычное «нехорошее самочувствие» перед менструацией — к проявлениям синдрома относят свыше 200 симптомов, которые могут затрудн

0
Далее

Как найти общий язык с подростком в переходный возраст

Подростковый возраст – это время бурных перемен, не только для детей, но и для их родителей. Переход от детства к взрослости сопровождается множеством эмоций и вызовов, и часто отношения между подростками и родителями становятся напряженными.

0
Далее

Пользовательское соглашение

Опубликовать